Selbstverteidigung für die Straße – Tipps für Sicherheit im Alltag
Niemand möchte daran denken, aber Situationen, in denen man sich auf der Straße verteidigen muss, können jederzeit passieren. Selbstverteidigung bedeutet […]
Selbstverteidigung
Kampfsport
Judo Grundtechniken – Die Basis der sanften Kampfkunst
Judo (japanisch: 柔道, „Der sanfte Weg“) ist eine weltweit verbreitete japanische Kampfkunst und zugleich eine olympische Disziplin. Sie basiert auf
Allgemein
Kyudo – Die Kunst des japanischen Bogenschießens
Kyudo (japanisch: 弓道) bedeutet wörtlich „Der Weg des Bogens“ und ist weit mehr als nur eine Schießsportart. Es handelt sich
Kampfsport
Aikido Grundtechniken – Die Basis der harmonischen Kampfkunst
Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die nicht auf Angriff, sondern auf das Umlenken und Neutralisieren von Energie basiert. Dabei geht
Kampfsport
Kampfsportarten aus Japan – Tradition, Disziplin und Körperbeherrschung
Japan ist weltweit bekannt für seine tief verwurzelte Kampfsportkultur. Viele der heute populären Kampfkünste haben ihren Ursprung im Land der
Boxen
Bekannte Boxer aus Italien – Die größten Ringhelden Italiens
Italien ist vor allem bekannt für seine reichen Kulturtraditionen, die Küche und den Fußball – doch auch im Boxsport hat
Boxen
Wie wird man ein Profi-Boxer? – Der Weg vom Amateur zum Ringstar
Der Traum, Profi-Boxer zu werden, begeistert viele Menschen weltweit. Doch der Weg ins Profi-Boxen ist anspruchsvoll und erfordert neben Talent
Boxen
Wie lange dauert ein Boxkampf? – Alles, was du über die Kampfdauer wissen musst
Boxen ist ein spannender und intensiver Sport, bei dem es nicht nur auf Technik und Kraft, sondern auch auf Ausdauer
Boxen
Bekannte Boxer aus Brasilien – Helden im Ring aus dem Land des Fußballs
Brasilien ist weltberühmt für seine Fußballstars, doch das Land hat auch im Boxsport einige beeindruckende Talente hervorgebracht. Obwohl der Boxsport
Boxen
Bekannte Boxer aus Polen – Starke Persönlichkeiten im Ring
Polen hat eine beeindruckende Geschichte im Boxsport und viele talentierte Boxer hervorgebracht, die auf der internationalen Bühne Erfolge gefeiert haben.